BatamNow.com – Hari ini, Minggu (20/03/2022) terdapat penambahan 5 positif, 50 sembuh dan nihil meninggal dunia Covid-19 di Kota Batam. Kini, tersisa 101 kasus aktif yang dalam perawatan.
Penyebaran kasus aktif itu di 2 kecamatan zona merah (≥21 kasus) dan 8 zona kuning (1-10 kasus). Sementara Kecamatan Bulang dan Belakang Padang sudah zona hijau alias nihil kasus aktif.
Zona merah yakni Kecamatan Batam Kota dengan 33 kasus aktif danSagulung 22 kasus.
Sementara zona kuning yakni Sei Beduk dengan 10 kasus aktif, Bengkong 8 kasus, Batu Aji 7 kasus, Nongsa 7 kasus, Sagulung 6 kasus, Lubuk Baja 5 kasus, Nongsa 2 kasus dan Batu Ampar 1 kasus.
Berdasarkan tempat perawatannya, 64 kasus aktif menjalani isolasi mandiri, 4 proses evakuasi, 4 dirawat di RSKI Galang dan selebihnya tersebar di 9 rumah sakit di Kota Batam.
Per hari ini, Minggu (20/03), data kumulatif Covid-19 Kota Batam adalah 30.884 positif, 29.882 (96,75 persen) telah sembuh, 901 (2,91 persen) meninggal dunia dan 101 (0,32 persen) masih dalam perawatan.
Ayo Tetap Disiplin Prokes dan Vaksinasi
Marilah tetap menjalankan protokol kesehatan (prokes) 5M untuk menekan penyebaran Covid-19. Disiplin memakai masker, mencuci tangan pakai sabun, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan mengurangi mobilitas.
Selain disiplin prokes, vaksinasi juga sangat penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus Corona dan juga meringankan tingkat keparahan dari penyakit tersebut.
Kini, pemerintah tengah memasifkan gerakan vaksinasi serta booster (dosis ketiga) untuk membentuk kekebalan kelompok (herd immunity).
Hingga Sabtu (19/03), dari total sasaran vaksinasi 907.317 orang, 936.033 (103,16 persen) warga Batam sudah divaksinasi dosis pertama Covid-19. Sementara yang sudah menerima dosis penuh berjumlah 808.986 orang (89,16 persen). Untuk booster telah disuntikkan ke 175.446 orang atau 22,1 persen dari target 789.451 orang.
Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa membantu Anda tetap sehat selama pandemi dan terhindar dari virus Covid-19:
- Mencuci tangan
- Mengatur pola makan dan mengonsumsi makanan yang bergizi
- Minum vitamin
- Mengonsumsi air yang cukup
- Menjaga kebersihan lingkungan
- Rajin berolahraga
- Berpikir positif.
Itulah beberapa tips yang dapat Anda terapkan untuk menjaga kesehatan selama pandemi ini. Tetap patuhi protokol kesehatan dan selalu menjaga kebersihan di lingkungan sekitar demi kesehatan diri Anda, keluarga dan saudara. (D)
