BatamNow.com – Akhir bulan, 30 Juni 2021 ada penambahan 180 kasus positif Covid-19 di Kota Batam. Sehingga untuk bulan itu sendiri tercatat 4.342 kasus baru, bulanan tertinggi sejak awal pandemi di sini.
Dibandingkan dengan data akumulatif Covid-19 sejak Maret 2020 di Batam yang berjumlah 13.587, Juni 2021 ini saja menyumbang sekitar 32% dari total pasein positif itu.
Untuk pasien yang sembuh pada 30 Juni 2021 bertambah 137 orang, sehingga total akumulatifnya 11.364 atau 83,639%.
Sementara kasus meninggal bertambah 6, jadi total keseluruhannya 300 atau 2,208%. Terbanyak di kelompok umur 46-55 tahun yaitu 88 orang dan di usia 56-65 tahun sebanyak 78 orang yang meninggal dunia akibat Covid-19.
Sedangkan pasien yang sedang dirawat berjumlah 1.923 orang atau 14,153%.
Pasien yang dirawat ini terbanyak dari Kecamatan Batam Kota yakni berjumlah 468, Sekupang 286 lalu Batu Aji 258 orang.
Berdasarkan tempat perawatannya, 1.007 orang menjalani isolasi mandiri, 443 di Asrama Haji, 45 di RSKI Galang, 5 di Bapelkes dan selebihnya tersebar di rumah sakit rujukan Covid-19 di Kota Batam.
Ayo Vaksinasi, Jalani Prokes
Melihat tingkat penyebaran Covid-19 yang masih tinggi, marilah tetap menjalankan protokol kesehatan (prokes) 5M. Disiplin memakai masker, mencuci tangan pakai sabun, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan mengurangi mobilitas.
Selain disiplin prokes, vaksinasi juga merupakan hal yang sangat penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus Corona.
Kini, pemerintah tengah memassalkan gerakan vaksinasi untuk membentuk kekebalan kelompok (herd immunity). Batam mengejar target pemberian vaksin bagi 785 ribu orang dan akhir Juli 2021 ini ditargetkan vaksinasi sudah mencapai 70%.
Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa membantu Anda tetap sehat selama pandemi Covid-19:
- Konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang.
- Melakukan aktivitas fisik sekitar 30 menit/ hari.
- Kurangi konsumsi alkohol dan minumam bergula.
- Berhenti merokok karena dapat meningkatkan risiko infeksi dan akan memperparah komplikasi akibat Covid-19.
- Kendalikan tingkat stres, misalnya dengan mengerjakan hobi yang anda sukai.(D)
