BatamNow.com – Kota Batam mencatatkan penambahan 1 kasus positif Covid-19, 4 sembuh dan nihil meninggal pada hari ini, Selasa (12/10/2021).
Secara kumulatif, sepanjang pandemi Covid-19 di Kota Batam tercatat 25.809 kasus positif, dimana 24.949 (96,66 persen) telah sembuh, 838 (3,24 persen) meninggal dunia dan 22 (0,08 persen) masih dalam perawatan.
22 kasus aktif itu tersebar di 7 kecamatan yang semuanya berstatus zona kuning. Kecamatan Batu Aji dengan 10 kasus, Batam Kota 4 kasus, lalu Sekupang, Bengkong dan Nongsa masing-masing 2 kasus, kemudian Lubuk Baja dan Sagulung masing-masing 1 kasus.
Sisa 5 kecamatan lainnya telah berstatus zona hijau atau nihil kasus aktif. Kelimanya adalah Belakang Padang, Batu Ampar, Galang, Sei Beduk dan Bulang.
Jika dilihat per kelurahan, tinggal 12 zona kuning. Sedangkan 52 lagi sudah zona hijau.
Berdasarkan tempat perawatan, 11 kasus aktif itu menjalani isolasi mandiri, lalu 4 dirawat di Asrama Haji, RSUD Embung Fatimah 2 kasus, kemudian RS Awal Bros, RS Bhayangkara, RS Elisabeth Batam Kota, RS Elisabeth Lubuk Baja dan RS BP Batam masing-masing merawat 1 kasus.
Ayo Tetap Disiplin Prokes dan Vaksinasi
Terkini, Kota Batam menerapkan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Level 2 tanggal 5-18 Oktober 2021.
Sejumlah peraturan dilonggarkan dibanding masa PPKM Level 3 yang sebelumnya.
Marilah tetap menjalankan protokol kesehatan (prokes) 5M untuk menekan penyebaran Covid-19. Disiplin memakai masker, mencuci tangan pakai sabun, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan mengurangi mobilitas.
Selain disiplin prokes dan PPKM, vaksinasi juga sangat penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus Corona dan juga meringankan tingkat keparahan dari penyakit tersebut.
Kini, pemerintah tengah memassalkan gerakan vaksinasi untuk membentuk kekebalan kelompok (herd immunity). Vaksinasi Covid-19 di Kota Batam telah mencapai 83 persen dari sasaran 907.271 orang yang akan divaksin.
Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa membantu Anda tetap sehat selama pandemi Covid-19:
- Konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang.
- Melakukan aktivitas fisik sekitar 30 menit/ hari.
- Kurangi konsumsi alkohol dan minuman bergula.
- Berhenti merokok karena dapat meningkatkan risiko infeksi dan akan memperparah komplikasi akibat Covid-19.
- Kendalikan tingkat stres, misalnya dengan mengerjakan hobi yang anda sukai.(D)
